Sapere cosa c’è nel piatto
Purea di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
purea
29
caloriekcal per 100 g
Proteine2,5 g
Carb.2,8 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 29 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Carboidrati 2,8 g 1%
- Grassi 0,4 g 0%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 7,9 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 87 mg 7%
- Ferro 0,9 mg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,5 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,8 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5 g | 5,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,3 g | 6,9 g | 1 g |
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Domande su purea di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di purea di broccoli?
100 g di purea di broccoli: 29 kcal, 2,5 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di purea di broccoli?
50 g di purea di broccoli: 15 kcal, 1,3 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di purea di broccoli?
150 g di purea di broccoli: 44 kcal, 3,8 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di purea di broccoli?
200 g di purea di broccoli: 58 kcal, 5 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di purea di broccoli?
250 g di purea di broccoli: 73 kcal, 6,3 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20259 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
