Sapere cosa c’è nel piatto
Proteine del siero del latte in polvere
Calorie e valori nutrizionali
in polvere
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 352 kcal —
- Proteine 78.1 g 156%
- Carboidrati 3.1 g 1%
- Grassi 1.6 g 2%
- Grassi saturi 0.8 g 4%
- Fibre 3.1 g 11%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 156 mg 7%
- Colesterolo 16 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.61 mg 51%
- Riboflavina (B2) 2 mg 155%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 5.5 mg 110%
- Vitamina B6 0.61 mg 36%
- Folati (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 2.5 µg 102%
- Colina 224 mg 41%
Minerali
- Calcio 469 mg 36%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 195 mg 46%
- Fosforo 1321 mg 106%
- Potassio 500 mg 11%
- Zinco 6.2 mg 56%
- Rame 0.05 mg 5%
- Selenio 26.7 µg 49%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 78.1 g | 3.2 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 39.1 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 117.2 g | 4.7 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 156.3 g | 6.3 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 195.3 g | 7.9 g | 3.9 g |
Domande su proteine del siero del latte in polvere
Quante calorie ci sono in 100 g di proteine del siero del latte in polvere?
100 g di proteine del siero del latte in polvere: 352 kcal, 78.1 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di proteine del siero del latte in polvere?
50 g di proteine del siero del latte in polvere: 176 kcal, 39.1 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di proteine del siero del latte in polvere?
150 g di proteine del siero del latte in polvere: 528 kcal, 117.2 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di proteine del siero del latte in polvere?
200 g di proteine del siero del latte in polvere: 704 kcal, 156.3 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di proteine del siero del latte in polvere?
250 g di proteine del siero del latte in polvere: 880 kcal, 195.3 g di proteine, 7.9 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7231 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse