Sapere cosa c’è nel piatto
Prosciutto magro
Calorie e valori nutrizionali
bollito
134
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.2.5 g
Grassi5.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 134 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 2.5 g 1%
- Grassi 5.7 g 7%
- Grassi saturi 1.9 g 10%
- Fibre 0.1 g 0%
- Zuccheri 0.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 18 g | 2.5 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9 g | 1.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 27 g | 3.8 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 36 g | 5 g | 11.4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 45 g | 6.3 g | 14.3 g |
Domande su prosciutto magro
Quante calorie ci sono in 100 g di prosciutto magro?
100 g di prosciutto magro: 134 kcal, 18 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prosciutto magro?
50 g di prosciutto magro: 67 kcal, 9 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prosciutto magro?
150 g di prosciutto magro: 201 kcal, 27 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di prosciutto magro?
200 g di prosciutto magro: 268 kcal, 36 g di proteine, 5 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di prosciutto magro?
250 g di prosciutto magro: 335 kcal, 45 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 14.3 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 784 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse