Sapere cosa c’è nel piatto
Prosciutto magro
Calorie e valori nutrizionali
grigliato
119
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.1,8 g
Grassi3,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 119 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 3,9 g 5%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 1,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 19 g | 1,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,5 g | 0,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 28 g | 2,7 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 38 g | 3,6 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 47 g | 4,5 g | 9,8 g |
Domande su prosciutto magro
Quante calorie ci sono in 100 g di prosciutto magro?
100 g di prosciutto magro: 119 kcal, 19 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prosciutto magro?
50 g di prosciutto magro: 60 kcal, 9,5 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prosciutto magro?
150 g di prosciutto magro: 179 kcal, 28 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di prosciutto magro?
200 g di prosciutto magro: 238 kcal, 38 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di prosciutto magro?
250 g di prosciutto magro: 298 kcal, 47 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1776 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse