Sapere cosa c’è nel piatto
Plaice, fillet, battered, deepfried
Calorie e valori nutrizionali
251
caloriekcal per 100 g
Proteine15.2 g
Carb.17 g
Grassi13.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 251 kcal —
- Proteine 15.2 g 30%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 13.2 g 17%
- Grassi saturi 3.6 g 18%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 308 mg 13%
- Colesterolo 71.5 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Colina 73 mg 13%
Minerali
- Potassio 246 mg 5%
- Zinco 0.89 mg 8%
- Rame 0.05 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 15.2 g | 17 g | 13.2 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7.6 g | 8.5 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 22.8 g | 25.5 g | 19.8 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 30.4 g | 33.9 g | 26.4 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 38 g | 42.4 g | 33 g |
Domande su plaice, fillet, battered, deepfried
Quante calorie ci sono in 100 g di plaice, fillet, battered, deepfried?
100 g di plaice, fillet, battered, deepfried: 251 kcal, 15.2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di plaice, fillet, battered, deepfried?
50 g di plaice, fillet, battered, deepfried: 125 kcal, 7.6 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di plaice, fillet, battered, deepfried?
150 g di plaice, fillet, battered, deepfried: 376 kcal, 22.8 g di proteine, 25.5 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di plaice, fillet, battered, deepfried?
200 g di plaice, fillet, battered, deepfried: 502 kcal, 30.4 g di proteine, 33.9 g di carboidrati e 26.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di plaice, fillet, battered, deepfried?
250 g di plaice, fillet, battered, deepfried: 627 kcal, 38 g di proteine, 42.4 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1080 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse