Sapere cosa c’è nel piatto

Platessa ripiena

Calorie e valori nutrizionali

impanata, prefritta, fritta in grasso

312

caloriekcal per 100 g

Proteine11 g

Carb.20 g

Grassi21 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	312	11 g	20 g	21 g
50 g	50 g	156	5,5 g	10 g	10 g
150 g	150 g	468	16 g	30 g	31 g
200 g	200 g	624	22 g	40 g	41 g
250 g	250 g	780	27 g	50 g	52 g

Quante calorie ci sono in 100 g di platessa ripiena?

100 g di platessa ripiena: 312 kcal, 11 g di proteine, 20 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di platessa ripiena?

50 g di platessa ripiena: 156 kcal, 5,5 g di proteine, 10 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di platessa ripiena?

150 g di platessa ripiena: 468 kcal, 16 g di proteine, 30 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di platessa ripiena?

200 g di platessa ripiena: 624 kcal, 22 g di proteine, 40 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di platessa ripiena?

250 g di platessa ripiena: 780 kcal, 27 g di proteine, 50 g di carboidrati e 52 g di grassi.

Fonte: mvt 04.279 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse