Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza with kebab, salad and dressing, fast food
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 219 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 2,6 g —
- Sodio 500 mg 22%
- Colesterolo 31,1 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 36,5 µg 4%
- Vitamina C 0,65 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 21,1 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,92 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 3,8 µg 13%
- Folati (B9) 15,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 21,7 mg 4%
Minerali
- Calcio 130 mg 10%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 195 mg 4%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 4,3 µg 8%
- Iodio 13,5 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,5 g | 7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 22 g | 28 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 27 g | 35 g | 32 g |
Domande su pizza with kebab, salad and dressing, fast food
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food?
100 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food: 219 kcal, 11 g di proteine, 14 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food?
50 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food: 110 kcal, 5,5 g di proteine, 7 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food?
150 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food: 329 kcal, 16 g di proteine, 21 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food?
200 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food: 439 kcal, 22 g di proteine, 28 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food?
250 g di pizza with kebab, salad and dressing, fast food: 548 kcal, 27 g di proteine, 35 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1971 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse