Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza with ham and pineapple, fast food
Calorie e valori nutrizionali
226
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.23 g
Grassi9,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 226 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 9,4 g 12%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 600 mg 26%
- Colesterolo 27,2 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47,1 µg 5%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Vitamina K 12,3 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folati (B9) 17,1 µg 4%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
- Colina 20,7 mg 4%
Minerali
- Calcio 150 mg 12%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,46 mg 20%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 16 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 23 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,6 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 22 g | 46 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28 g | 58 g | 24 g |
Domande su pizza with ham and pineapple, fast food
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza with ham and pineapple, fast food?
100 g di pizza with ham and pineapple, fast food: 226 kcal, 11 g di proteine, 23 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza with ham and pineapple, fast food?
50 g di pizza with ham and pineapple, fast food: 113 kcal, 5,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza with ham and pineapple, fast food?
150 g di pizza with ham and pineapple, fast food: 339 kcal, 17 g di proteine, 35 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza with ham and pineapple, fast food?
200 g di pizza with ham and pineapple, fast food: 452 kcal, 22 g di proteine, 46 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza with ham and pineapple, fast food?
250 g di pizza with ham and pineapple, fast food: 565 kcal, 28 g di proteine, 58 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1970 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse