Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza ai pepperoni
Calorie e valori nutrizionali
formaggio, crosta sottile, surgelata, cotta
275
caloriekcal per 100 g
Proteine11.2 g
Carb.30.4 g
Grassi11.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 275 kcal —
- Proteine 11.2 g 22%
- Carboidrati 30.4 g 11%
- Grassi 11.1 g 14%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 2.2 g 8%
- Zuccheri 4.3 g —
- Sodio 445 mg 19%
- Colesterolo 22.8 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 69.9 µg 8%
- Vitamina C 2.9 mg 3%
- Vitamina D 0.08 µg 0%
- Vitamina E 1.3 mg 9%
- Vitamina K 9.5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0.11 mg 7%
- Folati (B9) 227 µg 57%
- Vitamina B12 0.18 µg 8%
- Colina 37.4 mg 7%
Minerali
- Calcio 154 mg 12%
- Ferro 1.9 mg 10%
- Magnesio 17.5 mg 4%
- Fosforo 159 mg 13%
- Potassio 144 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenio 8.6 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 11.2 g | 30.4 g | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.6 g | 15.2 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 16.8 g | 45.5 g | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 22.4 g | 60.7 g | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 27.9 g | 75.9 g | 27.8 g |
Domande su pizza ai pepperoni
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza ai pepperoni?
100 g di pizza ai pepperoni: 275 kcal, 11.2 g di proteine, 30.4 g di carboidrati e 11.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza ai pepperoni?
50 g di pizza ai pepperoni: 137 kcal, 5.6 g di proteine, 15.2 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza ai pepperoni?
150 g di pizza ai pepperoni: 412 kcal, 16.8 g di proteine, 45.5 g di carboidrati e 16.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza ai pepperoni?
200 g di pizza ai pepperoni: 550 kcal, 22.4 g di proteine, 60.7 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza ai pepperoni?
250 g di pizza ai pepperoni: 687 kcal, 27.9 g di proteine, 75.9 g di carboidrati e 27.8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 8001 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse