Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza ai pepperoni

Calorie e valori nutrizionali

con formaggio, crosta senza glutine, surgelata, cotta

297
caloriekcal per 100 g
Proteine11.8 g
Carb.28.9 g
Grassi14.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 297 kcal —
  • Proteine 11.8 g 24%
  • Carboidrati 28.9 g 11%
  • Grassi 14.2 g 18%
  • Grassi saturi 7.3 g 37%
  • Fibre 1.6 g 6%
  • Zuccheri 7.3 g —
  • Sodio 421 mg 18%
  • Colesterolo 34.3 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 41 µg 5%
  • Vitamina C 0.84 mg 1%
  • Vitamina D 0.08 µg 0%
  • Vitamina E 1.5 mg 10%
  • Vitamina K 3.1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacina (B3) 0.86 mg 5%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folati (B9) 25.6 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 19.2 mg 3%

Minerali

  • Calcio 265 mg 20%
  • Ferro 0.48 mg 3%
  • Magnesio 23.3 mg 6%
  • Fosforo 188 mg 15%
  • Potassio 194 mg 4%
  • Zinco 1.6 mg 15%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.34 mg 15%
  • Selenio 13.8 µg 25%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29711.8 g28.9 g14.2 g
50 g50 g1495.9 g14.5 g7.1 g
150 g150 g44617.7 g43.4 g21.3 g
200 g200 g59423.6 g57.9 g28.4 g
250 g250 g74329.5 g72.4 g35.5 g

Domande su pizza ai pepperoni

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza ai pepperoni?

100 g di pizza ai pepperoni: 297 kcal, 11.8 g di proteine, 28.9 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza ai pepperoni?

50 g di pizza ai pepperoni: 149 kcal, 5.9 g di proteine, 14.5 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza ai pepperoni?

150 g di pizza ai pepperoni: 446 kcal, 17.7 g di proteine, 43.4 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza ai pepperoni?

200 g di pizza ai pepperoni: 594 kcal, 23.6 g di proteine, 57.9 g di carboidrati e 28.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza ai pepperoni?

250 g di pizza ai pepperoni: 743 kcal, 29.5 g di proteine, 72.4 g di carboidrati e 35.5 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7977 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse