Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza ai pepperoni
Calorie e valori nutrizionali
little caesars, 14", tonda originale, crosta normale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 273 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Carboidrati 29 g 11%
- Grassi 11 g 13%
- Grassi saturi 4,5 g 23%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 3,8 g —
- Sodio 518 mg 23%
- Colesterolo 28 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 71 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Acido pantotenico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerali
- Calcio 210 mg 16%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fosforo 224 mg 18%
- Potassio 178 mg 4%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,34 mg 15%
- Selenio 32 µg 58%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 1 porzione | 90 g | 246 | 12 g | 26 g | 9,5 g |
| 2 porzioni | 180 g | 491 | 25 g | 53 g | 19 g |
| ½ porzione | 45 g | 123 | 6,1 g | 13 g | 4,7 g |
| 3 porzioni | 270 g | 737 | 37 g | 79 g | 28 g |
| 4 porzioni | 360 g | 983 | 49 g | 106 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,8 g | 15 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 20 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 27 g | 59 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 34 g | 73 g | 26 g |
Alimenti simili
Domande su pizza ai pepperoni
Che cosa sono i pepperoni sulla pizza?
Sono un salume speziato, spesso a base di carne suina e bovina, tipico della cucina italoamericana. Non sono peperoni: in italiano, per indicare le verdure si dice «peperoni».
Come riscaldare la pizza ai pepperoni senza farla diventare molle?
Scalda una padella a fuoco medio, mettici la fetta e coprila per 3–5 minuti; quando la base è croccante e il formaggio si è sciolto, è pronta. Evita il microonde, che tende ad ammorbidire la crosta.
Come si prepara la pizza ai pepperoni in forno?
Scalda il forno al massimo, idealmente a 250 °C, con la teglia già dentro. Stendi l’impasto, aggiungi salsa di pomodoro e mozzarella, distribuisci le fettine di pepperoni e cuoci per circa 7–10 minuti, finché il bordo è dorato.
Come conservare gli avanzi di pizza ai pepperoni?
Metti le fette in frigorifero entro due ore dalla cottura, in un contenitore chiuso, e consumale entro 3–4 giorni. Per conservarle più a lungo, congelale ben avvolte e poi riscaldale direttamente in forno.
Che cosa abbinare alla pizza ai pepperoni?
Un’insalata verde o delle verdure grigliate aggiungono freschezza e contrastano la sapidità del salume. Puoi anche servirla con olive o peperoncino, senza coprire il gusto del pepperoni.
La pizza ai pepperoni ha più grassi della pizza al formaggio?
In questa comparazione, sì: la pizza ai pepperoni apporta 11 g di grassi per 100 g, contro 9,54 g della pizza al formaggio. Il pepperoni aggiunge grassi e sapidità alla farcitura.
Quante calorie ha una fetta di pizza ai pepperoni?
Una fetta tipica pesa circa 90 g e apporta 246 kcal. Le fette più grandi o con una farcitura abbondante pesano di più.
La pizza ai pepperoni contiene molto sale?
È piuttosto sapida perché il pepperoni e il formaggio sono salati: una porzione da 100 g contiene 518 mg di sodio. Se la prepari tu, puoi usare meno salume e non aggiungere sale alla salsa.
Fonte: USDA FoodData Central 172048 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
