Sapere cosa c’è nel piatto
Pinne di foca dagli anelli stagionate mattak
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 192 kcal —
- Proteine 31.7 g 63%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6.3 g 8%
- Grassi saturi 0.5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 161 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 3.2 mg 18%
- Magnesio 7.7 mg 2%
- Fosforo 56 mg 4%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Rame 0.2 mg 22%
- Manganese 0.1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 31.7 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 15.9 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 47.6 g | 0 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 63.4 g | 0 g | 12.6 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 79.3 g | 0 g | 15.8 g |
Domande su pinne di foca dagli anelli stagionate mattak
Quante calorie ci sono in 100 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
100 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 192 kcal, 31.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
50 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 96 kcal, 15.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
150 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 288 kcal, 47.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
200 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 384 kcal, 63.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
250 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 480 kcal, 79.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5799 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse