Sapere cosa c’è nel piatto
Pinne di foca dagli anelli stagionate mattak
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 192 kcal —
- Proteine 32 g 63%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,3 g 8%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 161 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 3,2 mg 18%
- Magnesio 7,7 mg 2%
- Fosforo 56 mg 4%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 32 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 16 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 48 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 79 g | 0 g | 16 g |
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Domande su pinne di foca dagli anelli stagionate mattak
Quante calorie ci sono in 100 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
100 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 192 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
50 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 96 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
150 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 288 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
200 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 384 kcal, 63 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak?
250 g di pinne di foca dagli anelli stagionate mattak: 480 kcal, 79 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5799 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
