Sapere cosa c’è nel piatto

Pesce gatto

Calorie e valori nutrizionali

di allevamento, cotto, calore secco

144

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Carb.0 g

Grassi7,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	144	18 g	7,2 g
1 porzione	143 g	206	26 g	10 g
2 porzioni	286 g	412	53 g	21 g
½ porzione	71,5 g	103	13 g	5,1 g
3 porzioni	429 g	618	79 g	31 g
4 porzioni	572 g	824	106 g	41 g
50 g	50 g	72	9,2 g	3,6 g
150 g	150 g	216	28 g	11 g
200 g	200 g	288	37 g	14 g
250 g	250 g	360	46 g	18 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pesce gatto?

100 g di pesce gatto: 144 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (143 g) di pesce gatto?

1 porzione (143 g) di pesce gatto: 206 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (286 g) di pesce gatto?

2 porzioni (286 g) di pesce gatto: 412 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (71,5 g) di pesce gatto?

½ porzione (71,5 g) di pesce gatto: 103 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (429 g) di pesce gatto?

3 porzioni (429 g) di pesce gatto: 618 kcal, 79 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (572 g) di pesce gatto?

4 porzioni (572 g) di pesce gatto: 824 kcal, 106 g di proteine, 0 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pesce gatto?

50 g di pesce gatto: 72 kcal, 9,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pesce gatto?

150 g di pesce gatto: 216 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 175166 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse