Sapere cosa c’è nel piatto

Pesce bianco di mare

Calorie e valori nutrizionali

cotto, scolato, senza olio, senza sale

125

caloriekcal per 100 g

Proteine19 g

Carb.0,1 g

Grassi5,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	125	19 g	0,1 g	5,4 g
50 g	50 g	63	9,6 g	0 g	2,7 g
150 g	150 g	188	29 g	0,1 g	8,1 g
200 g	200 g	250	38 g	0,1 g	11 g
250 g	250 g	313	48 g	0,1 g	14 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pesce bianco di mare?

100 g di pesce bianco di mare: 125 kcal, 19 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pesce bianco di mare?

50 g di pesce bianco di mare: 63 kcal, 9,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pesce bianco di mare?

150 g di pesce bianco di mare: 188 kcal, 29 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pesce bianco di mare?

200 g di pesce bianco di mare: 250 kcal, 38 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pesce bianco di mare?

250 g di pesce bianco di mare: 313 kcal, 48 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0155E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse