Sapere cosa c’è nel piatto

Pesce bianco arrosto o alla griglia

Calorie e valori nutrizionali

di mare, senza olio, senza sale

136

caloriekcal per 100 g

Proteine21 g

Carb.0,1 g

Grassi5,8 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	136	21 g	0,1 g	5,8 g
50 g	50 g	68	10 g	0 g	2,9 g
150 g	150 g	204	31 g	0,1 g	8,8 g
200 g	200 g	272	42 g	0,1 g	12 g
250 g	250 g	340	52 g	0,1 g	15 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pesce bianco arrosto o alla griglia?

100 g di pesce bianco arrosto o alla griglia: 136 kcal, 21 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pesce bianco arrosto o alla griglia?

50 g di pesce bianco arrosto o alla griglia: 68 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pesce bianco arrosto o alla griglia?

150 g di pesce bianco arrosto o alla griglia: 204 kcal, 31 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pesce bianco arrosto o alla griglia?

200 g di pesce bianco arrosto o alla griglia: 272 kcal, 42 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pesce bianco arrosto o alla griglia?

250 g di pesce bianco arrosto o alla griglia: 340 kcal, 52 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0153E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse