Sapere cosa c’è nel piatto
Peru, perna com pele, assada com margarina
Calorie e valori nutrizionali
212
caloriekcal per 100 g
Proteine24.4 g
Carb.0 g
Grassi12.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 212 kcal —
- Proteine 24.4 g 49%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 12.5 g 16%
- Grassi saturi 4.4 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 24.4 g | 0 g | 12.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 12.2 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 36.6 g | 0 g | 18.8 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 48.8 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 61 g | 0 g | 31.3 g |
Domande su peru, perna com pele, assada com margarina
Quante calorie ci sono in 100 g di peru, perna com pele, assada com margarina?
100 g di peru, perna com pele, assada com margarina: 212 kcal, 24.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peru, perna com pele, assada com margarina?
50 g di peru, perna com pele, assada com margarina: 106 kcal, 12.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peru, perna com pele, assada com margarina?
150 g di peru, perna com pele, assada com margarina: 318 kcal, 36.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di peru, perna com pele, assada com margarina?
200 g di peru, perna com pele, assada com margarina: 424 kcal, 48.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peru, perna com pele, assada com margarina?
250 g di peru, perna com pele, assada com margarina: 530 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31.3 g di grassi.
Fonte: portfir 289 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse