Sapere cosa c’è nel piatto
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 254 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Carboidrati 37 g 13%
- Grassi 7,2 g 9%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 13 g 48%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 391 mg 17%
- Colesterolo 0,07 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,1 µg 0%
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 34,7 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 39,9 mg 3%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 42,5 mg 10%
- Fosforo 113 mg 9%
- Potassio 132 mg 3%
- Zinco 0,92 mg 8%
- Rame 0,22 mg 25%
- Manganese 0,46 mg 20%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 1,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 5,4 g | 37 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,7 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 8 g | 55 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 11 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 13 g | 92 g | 18 g |
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Domande su multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free
Quante calorie ci sono in 100 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
100 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free: 254 kcal, 5,4 g di proteine, 37 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
50 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free: 127 kcal, 2,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
150 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free: 381 kcal, 8 g di proteine, 55 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
200 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free: 508 kcal, 11 g di proteine, 74 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
250 g di multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free: 635 kcal, 13 g di proteine, 92 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31689 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
