Sapere cosa c’è nel piatto
Misto di frutta a guscio salata e uvetta
Calorie e valori nutrizionali
561
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.27 g
Grassi40 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 561 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 40 g 51%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 8,4 g 30%
- Zuccheri 22 g —
- Sodio 169 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 4,1 mg 26%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
Minerali
- Calcio 72 mg 6%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 160 mg 38%
- Fosforo 340 mg 27%
- Potassio 700 mg 15%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Rame 0,82 mg 91%
- Manganese 1,4 mg 61%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 | 17 g | 27 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 8,3 g | 14 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 842 | 25 g | 41 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1122 | 33 g | 54 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1403 | 42 g | 68 g | 99 g |
Alimenti simili
- Misto di frutta a guscio salata e frutta disidratata583 kcal / 100 g
- Misto di frutta a guscio e uvettasenza sale aggiunto541 kcal / 100 g
- Mix di frutta a guscio e uvetta496 kcal / 100 g
- Mix di frutta secca e disidratatasalato455 kcal / 100 g
- Frutta secca mistasalata656 kcal / 100 g
- Semi e arachidi salatiessiccato, salato, medio630 kcal / 100 g
- Pistacchi tostati e salatisalato617 kcal / 100 g
- Mandorle tostate salate647 kcal / 100 g
- Frutta a guscio mistatostata in olio, con arachidi, con sale aggiunto607 kcal / 100 g
Domande su misto di frutta a guscio salata e uvetta
Quante calorie ci sono in 100 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta?
100 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta: 561 kcal, 17 g di proteine, 27 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta?
50 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta: 281 kcal, 8,3 g di proteine, 14 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta?
150 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta: 842 kcal, 25 g di proteine, 41 g di carboidrati e 59 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta?
200 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta: 1122 kcal, 33 g di proteine, 54 g di carboidrati e 79 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta?
250 g di misto di frutta a guscio salata e uvetta: 1403 kcal, 42 g di proteine, 68 g di carboidrati e 99 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15018 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
