Sapere cosa c’è nel piatto
mango
Calorie e valori nutrizionali
senza buccia, crudo
59
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.13 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 59 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 13 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,9 g | 20 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1,2 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1,5 g | 34 g | 0,5 g |
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Domande su mango
Quante calorie ci sono in 100 g di mango?
100 g di mango: 59 kcal, 0,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mango?
50 g di mango: 30 kcal, 0,3 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mango?
150 g di mango: 89 kcal, 0,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mango?
200 g di mango: 118 kcal, 1,2 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mango?
250 g di mango: 148 kcal, 1,5 g di proteine, 34 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 1186 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
