Sapere cosa c’è nel piatto

mango

Calorie e valori nutrizionali

senza buccia, crudo

caloriekcal per 100 g

Proteine0.6 g

Carb.13.4 g

Grassi0.2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	59	0.6 g	13.4 g	0.2 g
50 g	50 g	30	0.3 g	6.7 g	0.1 g
150 g	150 g	89	0.9 g	20.1 g	0.3 g
200 g	200 g	118	1.2 g	26.8 g	0.4 g
250 g	250 g	148	1.5 g	33.5 g	0.5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di mango?

100 g di mango: 59 kcal, 0.6 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mango?

50 g di mango: 30 kcal, 0.3 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mango?

150 g di mango: 89 kcal, 0.9 g di proteine, 20.1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mango?

200 g di mango: 118 kcal, 1.2 g di proteine, 26.8 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mango?

250 g di mango: 148 kcal, 1.5 g di proteine, 33.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Fonte: BEDCA (Spain) 1186 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse