Sapere cosa c’è nel piatto
Limone
Calorie e valori nutrizionali
con la buccia
27
caloriekcal per 100 g
Proteine0,4 g
Carb.1,4 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 27 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,18 µg 0%
- Vitamina C 33,2 mg 37%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 0,13 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 7,2 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 21,5 mg 2%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnesio 7,2 mg 2%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 104 mg 2%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 0,26 µg 0%
- Iodio 0,65 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,6 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,8 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1 g | 3,6 g | 0,3 g |
Alimenti simili
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- Kiwicon la buccia48 kcal / 100 g
Domande su limone
Quante calorie ci sono in 100 g di limone?
100 g di limone: 27 kcal, 0,4 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di limone?
50 g di limone: 14 kcal, 0,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di limone?
150 g di limone: 41 kcal, 0,6 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di limone?
200 g di limone: 54 kcal, 0,8 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di limone?
250 g di limone: 68 kcal, 1 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 28925 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
