Sapere cosa c’è nel piatto
Korma di Quorn
Calorie e valori nutrizionali
140
caloriekcal per 100 g
Proteine3,7 g
Carb.17 g
Grassi7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 140 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 7 g 9%
- Grassi saturi 3,7 g 19%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 180 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0,8 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Folati (B9) 4 µg 1%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 45 mg 4%
- Potassio 99 mg 2%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,3 mg 13%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 3,7 g | 17 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,9 g | 8,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 5,6 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 7,4 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 9,3 g | 42 g | 18 g |
Domande su korma di Quorn
Quante calorie ci sono in 100 g di korma di Quorn?
100 g di korma di Quorn: 140 kcal, 3,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di korma di Quorn?
50 g di korma di Quorn: 70 kcal, 1,9 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di korma di Quorn?
150 g di korma di Quorn: 210 kcal, 5,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di korma di Quorn?
200 g di korma di Quorn: 280 kcal, 7,4 g di proteine, 33 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di korma di Quorn?
250 g di korma di Quorn: 350 kcal, 9,3 g di proteine, 42 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 15-262 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse