Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger classic single con formaggio
Calorie e valori nutrizionali
wendy's, con formaggio
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 221 kcal —
- Proteine 14.9 g 30%
- Carboidrati 12.8 g 5%
- Grassi 11.6 g 15%
- Grassi saturi 5.2 g 26%
- Fibre 1.4 g 5%
- Sodio 476 mg 21%
- Colesterolo 38 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina K 9.3 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Vitamina B12 1.5 µg 64%
Minerali
- Calcio 75 mg 6%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 187 mg 4%
- Zinco 2.6 mg 23%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenio 19.1 µg 35%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 14.9 g | 12.8 g | 11.6 g |
| 1 porzione | 236 g | 522 | 35.1 g | 30.2 g | 27.4 g |
| 2 porzioni | 472 g | 1043 | 70.2 g | 60.4 g | 54.8 g |
| ½ porzione | 118 g | 261 | 17.5 g | 15.1 g | 13.7 g |
| 3 porzioni | 708 g | 1565 | 105.3 g | 90.6 g | 82.1 g |
| 4 porzioni | 944 g | 2086 | 140.4 g | 120.8 g | 109.5 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7.4 g | 6.4 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22.3 g | 19.2 g | 17.4 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 29.7 g | 25.6 g | 23.2 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37.2 g | 32 g | 29 g |
Domande su hamburger classic single con formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger classic single con formaggio?
100 g di hamburger classic single con formaggio: 221 kcal, 14.9 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (236 g) di hamburger classic single con formaggio?
1 porzione (236 g) di hamburger classic single con formaggio: 522 kcal, 35.1 g di proteine, 30.2 g di carboidrati e 27.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (472 g) di hamburger classic single con formaggio?
2 porzioni (472 g) di hamburger classic single con formaggio: 1043 kcal, 70.2 g di proteine, 60.4 g di carboidrati e 54.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (118 g) di hamburger classic single con formaggio?
½ porzione (118 g) di hamburger classic single con formaggio: 261 kcal, 17.5 g di proteine, 15.1 g di carboidrati e 13.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (708 g) di hamburger classic single con formaggio?
3 porzioni (708 g) di hamburger classic single con formaggio: 1565 kcal, 105.3 g di proteine, 90.6 g di carboidrati e 82.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (944 g) di hamburger classic single con formaggio?
4 porzioni (944 g) di hamburger classic single con formaggio: 2086 kcal, 140.4 g di proteine, 120.8 g di carboidrati e 109.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger classic single con formaggio?
50 g di hamburger classic single con formaggio: 111 kcal, 7.4 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger classic single con formaggio?
150 g di hamburger classic single con formaggio: 332 kcal, 22.3 g di proteine, 19.2 g di carboidrati e 17.4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170322 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse