Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger classic single
Calorie e valori nutrizionali
wendy's, senza formaggio
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 213 kcal —
- Proteine 12.6 g 25%
- Carboidrati 15.5 g 6%
- Grassi 10.6 g 14%
- Grassi saturi 3.7 g 18%
- Fibre 1.3 g 5%
- Sodio 395 mg 17%
- Colesterolo 35 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina K 9 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 16%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamina B6 0.11 mg 7%
- Vitamina B12 1.4 µg 60%
Minerali
- Calcio 34 mg 3%
- Ferro 2.7 mg 15%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 195 mg 4%
- Zinco 2.5 mg 22%
- Rame 0.14 mg 15%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenio 18.2 µg 33%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 12.6 g | 15.5 g | 10.6 g |
| 1 porzione | 218 g | 464 | 27.5 g | 33.8 g | 23.1 g |
| 2 porzioni | 436 g | 929 | 55.1 g | 67.7 g | 46.2 g |
| ½ porzione | 109 g | 232 | 13.8 g | 16.9 g | 11.6 g |
| 3 porzioni | 654 g | 1393 | 82.6 g | 101.5 g | 69.3 g |
| 4 porzioni | 872 g | 1857 | 110.1 g | 135.3 g | 92.4 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6.3 g | 7.8 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 18.9 g | 23.3 g | 15.9 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 25.3 g | 31 g | 21.2 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 31.6 g | 38.8 g | 26.5 g |
Domande su hamburger classic single
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger classic single?
100 g di hamburger classic single: 213 kcal, 12.6 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 10.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (218 g) di hamburger classic single?
1 porzione (218 g) di hamburger classic single: 464 kcal, 27.5 g di proteine, 33.8 g di carboidrati e 23.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (436 g) di hamburger classic single?
2 porzioni (436 g) di hamburger classic single: 929 kcal, 55.1 g di proteine, 67.7 g di carboidrati e 46.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (109 g) di hamburger classic single?
½ porzione (109 g) di hamburger classic single: 232 kcal, 13.8 g di proteine, 16.9 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (654 g) di hamburger classic single?
3 porzioni (654 g) di hamburger classic single: 1393 kcal, 82.6 g di proteine, 101.5 g di carboidrati e 69.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (872 g) di hamburger classic single?
4 porzioni (872 g) di hamburger classic single: 1857 kcal, 110.1 g di proteine, 135.3 g di carboidrati e 92.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger classic single?
50 g di hamburger classic single: 107 kcal, 6.3 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger classic single?
150 g di hamburger classic single: 320 kcal, 18.9 g di proteine, 23.3 g di carboidrati e 15.9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170722 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse