Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger, baconburger, hesburger
Calorie e valori nutrizionali
256
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.16 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 256 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 17 g 21%
- Grassi saturi 5,4 g 27%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 427 mg 19%
- Colesterolo 31 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38,1 µg 4%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0,17 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Vitamina K 13,4 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 81,6 mg 6%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 19,2 mg 5%
- Fosforo 141 mg 11%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 2,2 mg 20%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 10,6 µg 19%
- Iodio 15,6 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 16 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6 g | 7,9 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 18 g | 24 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 24 g | 32 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 30 g | 40 g | 42 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 34402 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse