Sapere cosa c’è nel piatto
Gamberi standard
Calorie e valori nutrizionali
70
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.0 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 15 g 31%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 588 mg 26%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 3,6 mg 24%
- Vitamina K 0,08 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 2,3 µg 96%
Minerali
- Calcio 65 mg 5%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fosforo 127 mg 10%
- Potassio 74 mg 2%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,28 mg 31%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 30 µg 55%
- Iodio 13 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
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Domande su gamberi standard
Quante calorie ci sono in 100 g di gamberi standard?
100 g di gamberi standard: 70 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gamberi standard?
50 g di gamberi standard: 35 kcal, 7,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gamberi standard?
150 g di gamberi standard: 105 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gamberi standard?
200 g di gamberi standard: 140 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gamberi standard?
250 g di gamberi standard: 175 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 16-384 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
