Sapere cosa c’è nel piatto
Frittata di verdure
Calorie e valori nutrizionali
con sale
147
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.2,7 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 147 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 10 g 13%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 2,7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,2 g | 1,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 16 g | 4,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 21 g | 5,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 26 g | 6,8 g | 26 g |
Alimenti simili
- Frittata di verdure e parmigianocon sale148 kcal / 100 g
- Frittata mistacon sale188 kcal / 100 g
- Omelette alle verdure e formaggiocon olio d’oliva, salata144 kcal / 100 g
- Frittata alle verdure124 kcal / 100 g
- Omelette veganaomelette di ceci con verdure, con olio d’oliva, con sale119 kcal / 100 g
- Verdure mistebollite, con sale28 kcal / 100 g
- Sformato di uova e verdure73 kcal / 100 g
Domande su frittata di verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di frittata di verdure?
100 g di frittata di verdure: 147 kcal, 10 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frittata di verdure?
50 g di frittata di verdure: 74 kcal, 5,2 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frittata di verdure?
150 g di frittata di verdure: 221 kcal, 16 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frittata di verdure?
200 g di frittata di verdure: 294 kcal, 21 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frittata di verdure?
250 g di frittata di verdure: 368 kcal, 26 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0034J · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
