Sapere cosa c’è nel piatto
Fegato di lingcod
Calorie e valori nutrizionali
nativo dell'alaska
424
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.6 g
Grassi42 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 424 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 42 g 54%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 1 mg 6%
- Fosforo 123 mg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 5,6 g | 6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,8 g | 3 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 8,4 g | 9 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 11 g | 12 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 14 g | 15 g | 105 g |
Domande su fegato di lingcod
Quante calorie ci sono in 100 g di fegato di lingcod?
100 g di fegato di lingcod: 424 kcal, 5,6 g di proteine, 6 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fegato di lingcod?
50 g di fegato di lingcod: 212 kcal, 2,8 g di proteine, 3 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fegato di lingcod?
150 g di fegato di lingcod: 636 kcal, 8,4 g di proteine, 9 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fegato di lingcod?
200 g di fegato di lingcod: 848 kcal, 11 g di proteine, 12 g di carboidrati e 84 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fegato di lingcod?
250 g di fegato di lingcod: 1060 kcal, 14 g di proteine, 15 g di carboidrati e 105 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169810 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse