Sapere cosa c’è nel piatto
Fegato di leone marino di Steller
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigeno, crudo
137
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 137 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5 g 6%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 88 mg 4%
- Colesterolo 359 mg 120%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 9 mg 50%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 396 mg 32%
- Potassio 291 mg 6%
- Zinco 4,1 mg 37%
- Rame 1,9 mg 210%
- Manganese 0,7 mg 30%
- Selenio 693 µg 1260%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 57 g | 0 g | 13 g |
Domande su fegato di leone marino di Steller
Quante calorie ci sono in 100 g di fegato di leone marino di Steller?
100 g di fegato di leone marino di Steller: 137 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fegato di leone marino di Steller?
50 g di fegato di leone marino di Steller: 69 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fegato di leone marino di Steller?
150 g di fegato di leone marino di Steller: 206 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fegato di leone marino di Steller?
200 g di fegato di leone marino di Steller: 274 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fegato di leone marino di Steller?
250 g di fegato di leone marino di Steller: 343 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6685 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse