Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di leone marino di Steller
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena, crudo
120
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 120 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,9 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 62 mg 3%
- Colesterolo 64 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 11,5 mg 64%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 253 mg 20%
- Potassio 406 mg 9%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Rame 0,52 mg 58%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 112 µg 203%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 39 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 65 g | 0 g | 4,7 g |
Domande su carne di leone marino di Steller
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di leone marino di Steller?
100 g di carne di leone marino di Steller: 120 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di leone marino di Steller?
50 g di carne di leone marino di Steller: 60 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di leone marino di Steller?
150 g di carne di leone marino di Steller: 180 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di leone marino di Steller?
200 g di carne di leone marino di Steller: 240 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di leone marino di Steller?
250 g di carne di leone marino di Steller: 300 kcal, 65 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6688 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse