Sapere cosa c’è nel piatto
Fagioli refritos
Calorie e valori nutrizionali
169
caloriekcal per 100 g
Proteine7,1 g
Carb.15 g
Grassi8,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 169 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 8,6 g 11%
- Grassi saturi 2,5 g 13%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 87 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 35 mg 3%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 38 mg 9%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 366 mg 8%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Rame 0,19 mg 21%
- Manganese 0,42 mg 18%
- Selenio 5 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 7,1 g | 15 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3,6 g | 7,5 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 14 g | 30 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 18 g | 38 g | 22 g |
Domande su fagioli refritos
Quante calorie ci sono in 100 g di fagioli refritos?
100 g di fagioli refritos: 169 kcal, 7,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagioli refritos?
50 g di fagioli refritos: 85 kcal, 3,6 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagioli refritos?
150 g di fagioli refritos: 254 kcal, 11 g di proteine, 23 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagioli refritos?
200 g di fagioli refritos: 338 kcal, 14 g di proteine, 30 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagioli refritos?
250 g di fagioli refritos: 423 kcal, 18 g di proteine, 38 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 15-854 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse