Sapere cosa c’è nel piatto
fagioli great northern
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, parti solide e liquido
115
caloriekcal per 100 g
Proteine7,4 g
Carb.16 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 115 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 4,9 g 18%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 370 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,79 mg 5%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 81 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 29,5 mg 5%
Minerali
- Calcio 53 mg 4%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 51 mg 12%
- Fosforo 136 mg 11%
- Potassio 351 mg 7%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,41 mg 18%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 7,4 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,7 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 11 g | 24 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 15 g | 32 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 18 g | 40 g | 1 g |
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- Fagiolini verdiin scatola, sgocciolato21 kcal / 100 g
Domande su fagioli great northern
Quante calorie ci sono in 100 g di fagioli great northern?
100 g di fagioli great northern: 115 kcal, 7,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagioli great northern?
50 g di fagioli great northern: 58 kcal, 3,7 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagioli great northern?
150 g di fagioli great northern: 173 kcal, 11 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagioli great northern?
200 g di fagioli great northern: 230 kcal, 15 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagioli great northern?
250 g di fagioli great northern: 288 kcal, 18 g di proteine, 40 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3261 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
