Sapere cosa c’è nel piatto
Ervilhas, grão, frescas cozidas
Calorie e valori nutrizionali
72
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.7,9 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Carboidrati 7,9 g 3%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 4,8 g 17%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,2 g | 7,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,1 g | 4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,3 g | 12 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 12 g | 16 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 20 g | 1,8 g |
Domande su ervilhas, grão, frescas cozidas
Quante calorie ci sono in 100 g di ervilhas, grão, frescas cozidas?
100 g di ervilhas, grão, frescas cozidas: 72 kcal, 6,2 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ervilhas, grão, frescas cozidas?
50 g di ervilhas, grão, frescas cozidas: 36 kcal, 3,1 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ervilhas, grão, frescas cozidas?
150 g di ervilhas, grão, frescas cozidas: 108 kcal, 9,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ervilhas, grão, frescas cozidas?
200 g di ervilhas, grão, frescas cozidas: 144 kcal, 12 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ervilhas, grão, frescas cozidas?
250 g di ervilhas, grão, frescas cozidas: 180 kcal, 16 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: portfir 570 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse