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Ervilhas, grão, frescas cruas
Calorie e valori nutrizionali
76
caloriekcal per 100 g
Proteine6,4 g
Carb.8,6 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 76 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 8,6 g 3%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 4,7 g 17%
- Zuccheri 1,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 6,4 g | 8,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,2 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 9,6 g | 13 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 13 g | 17 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 16 g | 22 g | 1,8 g |
Domande su ervilhas, grão, frescas cruas
Quante calorie ci sono in 100 g di ervilhas, grão, frescas cruas?
100 g di ervilhas, grão, frescas cruas: 76 kcal, 6,4 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ervilhas, grão, frescas cruas?
50 g di ervilhas, grão, frescas cruas: 38 kcal, 3,2 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ervilhas, grão, frescas cruas?
150 g di ervilhas, grão, frescas cruas: 114 kcal, 9,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ervilhas, grão, frescas cruas?
200 g di ervilhas, grão, frescas cruas: 152 kcal, 13 g di proteine, 17 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ervilhas, grão, frescas cruas?
250 g di ervilhas, grão, frescas cruas: 190 kcal, 16 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: portfir 569 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse