Sapere cosa c’è nel piatto

Doner kebab in pane pita con insalata

Calorie e valori nutrizionali

248
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.13 g
Grassi16 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 248 kcal —
  • Proteine 14 g 28%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 16 g 21%
  • Grassi saturi 7,5 g 38%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zuccheri 1,1 g —

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 0,46 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 3,5 mg 22%
  • Acido pantotenico (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Biotina (B7) 1,2 µg 4%
  • Folati (B9) 25 µg 6%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerali

  • Calcio 49 mg 4%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 133 mg 11%
  • Potassio 276 mg 6%
  • Zinco 2,2 mg 20%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,17 mg 7%
  • Selenio 3 µg 5%
  • Iodio 2 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g24814 g13 g16 g
50 g50 g1247,1 g6,3 g8 g
150 g150 g37221 g19 g24 g
200 g200 g49628 g25 g32 g
250 g250 g62035 g31 g40 g

Domande su doner kebab in pane pita con insalata

Quante calorie ci sono in 100 g di doner kebab in pane pita con insalata?

100 g di doner kebab in pane pita con insalata: 248 kcal, 14 g di proteine, 13 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di doner kebab in pane pita con insalata?

50 g di doner kebab in pane pita con insalata: 124 kcal, 7,1 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di doner kebab in pane pita con insalata?

150 g di doner kebab in pane pita con insalata: 372 kcal, 21 g di proteine, 19 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di doner kebab in pane pita con insalata?

200 g di doner kebab in pane pita con insalata: 496 kcal, 28 g di proteine, 25 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di doner kebab in pane pita con insalata?

250 g di doner kebab in pane pita con insalata: 620 kcal, 35 g di proteine, 31 g di carboidrati e 40 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 19-526 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse