Sapere cosa c’è nel piatto

Rognoni alla diavola

Calorie e valori nutrizionali

fatti in casa

129
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.1,4 g
Grassi7,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 129 kcal —
  • Proteine 14 g 27%
  • Carboidrati 1,4 g 1%
  • Grassi 7,7 g 10%
  • Grassi saturi 3,1 g 15%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zuccheri 1,5 g —
  • Sodio 189 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 140 µg 16%
  • Vitamina C 5 mg 6%
  • Vitamina E 0,97 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 1,5 mg 115%
  • Niacina (B3) 6,1 mg 38%
  • Acido pantotenico (B5) 2,9 mg 58%
  • Vitamina B6 0,44 mg 26%
  • Biotina (B7) 27,2 µg 91%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 10,2 µg 425%

Minerali

  • Calcio 31 mg 2%
  • Ferro 4,5 mg 25%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 239 mg 19%
  • Potassio 338 mg 7%
  • Zinco 2,1 mg 19%
  • Rame 0,53 mg 59%
  • Manganese 0,18 mg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g12914 g1,4 g7,7 g
50 g50 g656,9 g0,7 g3,9 g
150 g150 g19421 g2,1 g12 g
200 g200 g25827 g2,8 g15 g
250 g250 g32334 g3,5 g19 g

Domande su rognoni alla diavola

Quante calorie ci sono in 100 g di rognoni alla diavola?

100 g di rognoni alla diavola: 129 kcal, 14 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rognoni alla diavola?

50 g di rognoni alla diavola: 65 kcal, 6,9 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rognoni alla diavola?

150 g di rognoni alla diavola: 194 kcal, 21 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di rognoni alla diavola?

200 g di rognoni alla diavola: 258 kcal, 27 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di rognoni alla diavola?

250 g di rognoni alla diavola: 323 kcal, 34 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 19-576 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse