Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 119 kcal —
  • Proteine 5,9 g 12%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 5,4 g 7%
  • Grassi saturi 0,7 g 4%
  • Zuccheri 2,1 g —
  • Sodio 17 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folati (B9) 41 µg 10%

Minerali

  • Calcio 61 mg 5%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnesio 24 mg 6%
  • Fosforo 81 mg 6%
  • Potassio 220 mg 5%
  • Zinco 0,8 mg 7%
  • Rame 0,15 mg 17%
  • Manganese 0,41 mg 18%
  • Selenio 1 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1195,9 g13 g5,4 g
50 g50 g603 g6,3 g2,7 g
150 g150 g1798,9 g19 g8,1 g
200 g200 g23812 g25 g11 g
250 g250 g29815 g32 g14 g

Domande su curry di ceci interi e patate

Quante calorie ci sono in 100 g di curry di ceci interi e patate?

100 g di curry di ceci interi e patate: 119 kcal, 5,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di curry di ceci interi e patate?

50 g di curry di ceci interi e patate: 60 kcal, 3 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di curry di ceci interi e patate?

150 g di curry di ceci interi e patate: 179 kcal, 8,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di curry di ceci interi e patate?

200 g di curry di ceci interi e patate: 238 kcal, 12 g di proteine, 25 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di curry di ceci interi e patate?

250 g di curry di ceci interi e patate: 298 kcal, 15 g di proteine, 32 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-745 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse