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Cracker di riso

Calorie e valori nutrizionali

tutti i gusti tranne formaggio

405
caloriekcal per 100 g
Proteine6.8 g
Carb.81 g
Grassi5.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 405 kcal —
  • Proteine 6.8 g 14%
  • Carboidrati 81 g 29%
  • Grassi 5.2 g 7%
  • Grassi saturi 0.6 g 3%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zuccheri 0.7 g —
  • Sodio 286 mg 12%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 4.8 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1 mg 7%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0.01 µg 0%

Minerali

  • Calcio 27.1 mg 2%
  • Ferro 3.1 mg 17%
  • Magnesio 50.5 mg 12%
  • Fosforo 161 mg 13%
  • Potassio 158 mg 3%
  • Zinco 1.2 mg 11%
  • Rame 0.23 mg 26%
  • Manganese 1.5 mg 66%
  • Selenio 5 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4056.8 g81 g5.2 g
50 g50 g2033.4 g40.5 g2.6 g
150 g150 g60810.1 g121.5 g7.7 g
200 g200 g81113.5 g161.9 g10.3 g
250 g250 g101316.9 g202.4 g12.9 g

Domande su cracker di riso

Quante calorie ci sono in 100 g di cracker di riso?

100 g di cracker di riso: 405 kcal, 6.8 g di proteine, 81 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cracker di riso?

50 g di cracker di riso: 203 kcal, 3.4 g di proteine, 40.5 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cracker di riso?

150 g di cracker di riso: 608 kcal, 10.1 g di proteine, 121.5 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cracker di riso?

200 g di cracker di riso: 811 kcal, 13.5 g di proteine, 161.9 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cracker di riso?

250 g di cracker di riso: 1013 kcal, 16.9 g di proteine, 202.4 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7878 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse