Sapere cosa c’è nel piatto
Cracker di riso gusto formaggio
Calorie e valori nutrizionali
407
caloriekcal per 100 g
Proteine8.1 g
Carb.78.6 g
Grassi6.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 407 kcal —
- Proteine 8.1 g 16%
- Carboidrati 78.6 g 29%
- Grassi 6.5 g 8%
- Grassi saturi 1.5 g 7%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0.9 g —
- Sodio 489 mg 21%
- Colesterolo 3.9 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0.19 mg 0%
- Vitamina D 0.01 µg 0%
- Vitamina K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.28 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 8.4 µg 2%
- Vitamina B12 0.03 µg 1%
Minerali
- Calcio 33.5 mg 3%
- Ferro 0.49 mg 3%
- Magnesio 16.3 mg 4%
- Fosforo 114 mg 9%
- Potassio 65.6 mg 1%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.2 mg 22%
- Manganese 0.61 mg 26%
- Selenio 3.8 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 8.1 g | 78.6 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4.1 g | 39.3 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12.2 g | 117.9 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 16.2 g | 157.2 g | 12.9 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 20.3 g | 196.5 g | 16.2 g |
Domande su cracker di riso gusto formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di cracker di riso gusto formaggio?
100 g di cracker di riso gusto formaggio: 407 kcal, 8.1 g di proteine, 78.6 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cracker di riso gusto formaggio?
50 g di cracker di riso gusto formaggio: 204 kcal, 4.1 g di proteine, 39.3 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cracker di riso gusto formaggio?
150 g di cracker di riso gusto formaggio: 611 kcal, 12.2 g di proteine, 117.9 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cracker di riso gusto formaggio?
200 g di cracker di riso gusto formaggio: 814 kcal, 16.2 g di proteine, 157.2 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cracker di riso gusto formaggio?
250 g di cracker di riso gusto formaggio: 1018 kcal, 20.3 g di proteine, 196.5 g di carboidrati e 16.2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7877 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse