Sapere cosa c’è nel piatto

Cinque spezie cinesi

Calorie e valori nutrizionali

Proteine9.5 g
Grassi8.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Proteine 9.5 g 19%
  • Grassi 8.7 g 11%
  • Sodio 63 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 23 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacina (B3) 5.3 mg 33%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 1040 mg 80%
  • Ferro 25.6 mg 142%
  • Magnesio 210 mg 50%
  • Fosforo 260 mg 21%
  • Potassio 1070 mg 23%
  • Zinco 2.9 mg 26%
  • Rame 0.74 mg 82%
  • Manganese 8.4 mg 365%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g–9.5 g–8.7 g
50 g50 g–4.8 g–4.4 g
150 g150 g–14.3 g–13.1 g
200 g200 g–19 g–17.4 g
250 g250 g–23.8 g–21.8 g

Fonte: CoFID (UK) 13-813 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse