Sapere cosa c’è nel piatto

Spezie per curry miste

Calorie e valori nutrizionali

Proteine13 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Proteine 13 g 26%
  • Grassi 13 g 17%
  • Sodio 1154 mg 50%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1991 µg 221%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavina (B2) 0,69 mg 53%
  • Niacina (B3) 6,9 mg 43%
  • Folati (B9) 33 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 490 mg 38%
  • Ferro 32,3 mg 180%
  • Magnesio 234 mg 56%
  • Fosforo 319 mg 26%
  • Potassio 1878 mg 40%
  • Zinco 4,1 mg 37%
  • Rame 1,1 mg 121%
  • Manganese 3,5 mg 152%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g–13 g–13 g
50 g50 g–6,6 g–6,7 g
150 g150 g–20 g–20 g
200 g200 g–26 g–27 g
250 g250 g–33 g–33 g

Fonte: CoFID (UK) 13-886 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse