Sapere cosa c’è nel piatto
Chop suey, pork
Calorie e valori nutrizionali
125
caloriekcal per 100 g
Proteine8,8 g
Carb.2,1 g
Grassi8,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Carboidrati 2,1 g 1%
- Grassi 8,8 g 11%
- Grassi saturi 3,7 g 18%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 550 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 10,9 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,98 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Selenio 3,6 µg 7%
- Iodio 4,5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,8 g | 2,1 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,4 g | 1,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 13 g | 3,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 18 g | 4,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 22 g | 5,3 g | 22 g |
Domande su chop suey, pork
Quante calorie ci sono in 100 g di chop suey, pork?
100 g di chop suey, pork: 125 kcal, 8,8 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chop suey, pork?
50 g di chop suey, pork: 63 kcal, 4,4 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chop suey, pork?
150 g di chop suey, pork: 188 kcal, 13 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chop suey, pork?
200 g di chop suey, pork: 250 kcal, 18 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chop suey, pork?
250 g di chop suey, pork: 313 kcal, 22 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H71 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse