Sapere cosa c’è nel piatto
Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 276 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 6,4 g 8%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 2,4 g 8%
- Zuccheri 29 g —
- Sodio 229 mg 10%
- Colesterolo 190 mg 63%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 125 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 0,74 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 36,3 µg 9%
- Vitamina B12 1,1 µg 47%
Minerali
- Calcio 199 mg 15%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 44,4 mg 11%
- Fosforo 289 mg 23%
- Potassio 322 mg 7%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 17,8 µg 32%
- Iodio 29,5 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 8 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4 g | 22 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 12 g | 67 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 16 g | 90 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 20 g | 112 g | 16 g |
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- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Domande su chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free
Quante calorie ci sono in 100 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free?
100 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free: 276 kcal, 8 g di proteine, 45 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free?
50 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free: 138 kcal, 4 g di proteine, 22 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free?
150 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free: 414 kcal, 12 g di proteine, 67 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free?
200 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free: 552 kcal, 16 g di proteine, 90 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free?
250 g di chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free: 690 kcal, 20 g di proteine, 112 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31570 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
