Sapere cosa c’è nel piatto
Cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 291 kcal —
- Proteine 18 g 37%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 6,8 g 34%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 2,2 g —
- Sodio 418 mg 18%
- Colesterolo 54 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folati (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 1,6 µg 65%
- Colina 48,6 mg 9%
Minerali
- Calcio 178 mg 14%
- Ferro 2,4 mg 14%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 222 mg 18%
- Potassio 243 mg 5%
- Zinco 3,4 mg 30%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 23,8 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 15 g | 16 g |
| 1 porzione | 165 g | 480 | 31 g | 25 g | 27 g |
| 2 porzioni | 330 g | 960 | 61 g | 50 g | 53 g |
| ½ porzione | 82,5 g | 240 | 15 g | 13 g | 13 g |
| 3 porzioni | 495 g | 1440 | 91 g | 75 g | 80 g |
| 4 porzioni | 660 g | 1921 | 122 g | 100 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,2 g | 7,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 23 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 30 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 38 g | 40 g |
Domande su cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty
Quante calorie ci sono in 100 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
100 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 291 kcal, 19 g di proteine, 15 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (165 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
1 porzione (165 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 480 kcal, 31 g di proteine, 25 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (330 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
2 porzioni (330 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 960 kcal, 61 g di proteine, 50 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (82,5 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
½ porzione (82,5 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 240 kcal, 15 g di proteine, 13 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (495 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
3 porzioni (495 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 1440 kcal, 91 g di proteine, 75 g di carboidrati e 80 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (660 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
4 porzioni (660 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 1921 kcal, 122 g di proteine, 100 g di carboidrati e 107 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
50 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 146 kcal, 9,2 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty?
150 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 medium patty: 437 kcal, 28 g di proteine, 23 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510242 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse