Sapere cosa c’è nel piatto

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty

Calorie e valori nutrizionali

295
caloriekcal per 100 g
Proteine19.2 g
Carb.12.3 g
Grassi17.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 295 kcal —
  • Proteine 19.2 g 38%
  • Carboidrati 12.3 g 4%
  • Grassi 17.6 g 23%
  • Grassi saturi 7.6 g 38%
  • Fibre 1.6 g 6%
  • Zuccheri 1.9 g —
  • Sodio 437 mg 19%
  • Colesterolo 60 mg 20%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 41 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.7 µg 3%
  • Vitamina E 0.21 mg 1%
  • Vitamina K 3.3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacina (B3) 4.4 mg 27%
  • Vitamina B6 0.3 mg 18%
  • Folati (B9) 35 µg 9%
  • Vitamina B12 1.7 µg 71%
  • Colina 50.9 mg 9%

Minerali

  • Calcio 192 mg 15%
  • Ferro 2.3 mg 13%
  • Magnesio 31 mg 7%
  • Fosforo 234 mg 19%
  • Potassio 247 mg 5%
  • Zinco 3.5 mg 32%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Selenio 23.4 µg 43%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29519.2 g12.3 g17.6 g
1 porzione210 g62040.3 g25.8 g37 g
2 porzioni420 g123980.7 g51.7 g74 g
½ porzione105 g31020.2 g12.9 g18.5 g
3 porzioni630 g1859121 g77.5 g111 g
4 porzioni840 g2478161.4 g103.3 g148 g
50 g50 g1489.6 g6.2 g8.8 g
150 g150 g44328.8 g18.5 g26.4 g
200 g200 g59038.4 g24.6 g35.2 g
250 g250 g73848 g30.8 g44.1 g

Domande su cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty

Quante calorie ci sono in 100 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

100 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 295 kcal, 19.2 g di proteine, 12.3 g di carboidrati e 17.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (210 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

1 porzione (210 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 620 kcal, 40.3 g di proteine, 25.8 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (420 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

2 porzioni (420 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 1239 kcal, 80.7 g di proteine, 51.7 g di carboidrati e 74 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (105 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

½ porzione (105 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 310 kcal, 20.2 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 18.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (630 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

3 porzioni (630 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 1859 kcal, 121 g di proteine, 77.5 g di carboidrati e 111 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (840 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

4 porzioni (840 g) di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 2478 kcal, 161.4 g di proteine, 103.3 g di carboidrati e 148 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

50 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 148 kcal, 9.6 g di proteine, 6.2 g di carboidrati e 8.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

150 g di cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty: 443 kcal, 28.8 g di proteine, 18.5 g di carboidrati e 26.4 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27510246 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse