Sapere cosa c’è nel piatto
Cheddar
Calorie e valori nutrizionali
di latte vaccino
399
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.1,2 g
Grassi33 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 399 kcal —
- Proteine 25 g 49%
- Carboidrati 1,2 g 0%
- Grassi 33 g 42%
- Grassi saturi 20 g 101%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 707 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 401 µg 45%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerali
- Calcio 739 mg 57%
- Magnesio 28,5 mg 7%
- Fosforo 509 mg 41%
- Potassio 79,9 mg 2%
- Zinco 3,8 mg 35%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 14,1 µg 26%
- Iodio 37,7 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 25 g | 1,2 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 12 g | 0,6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 37 g | 1,8 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 49 g | 2,4 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 62 g | 3 g | 82 g |
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- Gruyèredi latte vaccino408 kcal / 100 g
- Ricottadi latte vaccino
Domande su cheddar
Quante calorie ci sono in 100 g di cheddar?
100 g di cheddar: 399 kcal, 25 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheddar?
50 g di cheddar: 200 kcal, 12 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheddar?
150 g di cheddar: 599 kcal, 37 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheddar?
200 g di cheddar: 798 kcal, 49 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 65 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheddar?
250 g di cheddar: 998 kcal, 62 g di proteine, 3 g di carboidrati e 82 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12726 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
