Sapere cosa c’è nel piatto
cheddar inglese
Calorie e valori nutrizionali
416
caloriekcal per 100 g
Proteine25.4 g
Carb.0.1 g
Grassi34.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 416 kcal —
- Proteine 25.4 g 51%
- Carboidrati 0.1 g 0%
- Grassi 34.9 g 45%
- Grassi saturi 21.7 g 108%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.1 g —
- Sodio 723 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 388 µg 43%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.52 mg 3%
- Vitamina K 4.7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.39 mg 30%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Biotina (B7) 4.4 µg 15%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 2.4 µg 100%
Minerali
- Calcio 739 mg 57%
- Ferro 0.3 mg 2%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fosforo 505 mg 40%
- Potassio 75 mg 2%
- Zinco 4.1 mg 37%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenio 6 µg 11%
- Iodio 30 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 25.4 g | 0.1 g | 34.9 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 12.7 g | 0.1 g | 17.5 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 38.1 g | 0.2 g | 52.4 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 50.8 g | 0.2 g | 69.8 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 63.5 g | 0.3 g | 87.3 g |
Domande su cheddar inglese
Quante calorie ci sono in 100 g di cheddar inglese?
100 g di cheddar inglese: 416 kcal, 25.4 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 34.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheddar inglese?
50 g di cheddar inglese: 208 kcal, 12.7 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheddar inglese?
150 g di cheddar inglese: 624 kcal, 38.1 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 52.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheddar inglese?
200 g di cheddar inglese: 832 kcal, 50.8 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 69.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheddar inglese?
250 g di cheddar inglese: 1040 kcal, 63.5 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 87.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-346 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse