Sapere cosa c’è nel piatto
Cheshire bianco
Calorie e valori nutrizionali
380
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0,1 g
Grassi32 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 380 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Carboidrati 0,1 g 0%
- Grassi 32 g 41%
- Grassi saturi 21 g 106%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,1 g —
- Sodio 492 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 387 µg 43%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,49 mg 38%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Calcio 516 mg 40%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 394 mg 32%
- Potassio 82 mg 2%
- Zinco 3,4 mg 31%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 41 µg 27%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 23 g | 0,1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 12 g | 0,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 35 g | 0,2 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 47 g | 0,2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 59 g | 0,3 g | 80 g |
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Fonte: CoFID (UK) 12-486 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
