Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio Edam
Calorie e valori nutrizionali
di latte vaccino
320
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Grassi24 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 320 kcal —
- Proteine 26 g 51%
- Grassi 24 g 31%
- Grassi saturi 17 g 84%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 800 mg 35%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 243 µg 27%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1,5 µg 64%
Minerali
- Calcio 812 mg 62%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnesio 41,2 mg 10%
- Fosforo 536 mg 43%
- Potassio 106 mg 2%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Iodio 28,2 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 26 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 13 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 39 g | – | 37 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 51 g | – | 49 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 64 g | – | 61 g |
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Domande su formaggio Edam
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio Edam?
100 g di formaggio Edam: 320 kcal, 26 g di proteine, – di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio Edam?
50 g di formaggio Edam: 160 kcal, 13 g di proteine, – di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio Edam?
150 g di formaggio Edam: 480 kcal, 39 g di proteine, – di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio Edam?
200 g di formaggio Edam: 640 kcal, 51 g di proteine, – di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio Edam?
250 g di formaggio Edam: 800 kcal, 64 g di proteine, – di carboidrati e 61 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12729 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
