Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio Edam
Calorie e valori nutrizionali
di latte vaccino
320
caloriekcal per 100 g
Proteine25.7 g
Grassi24.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 320 kcal —
- Proteine 25.7 g 51%
- Grassi 24.4 g 31%
- Grassi saturi 16.7 g 84%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 800 mg 35%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 243 µg 27%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.39 mg 30%
- Niacina (B3) 0.08 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamina B6 0.08 mg 4%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1.5 µg 64%
Minerali
- Calcio 812 mg 62%
- Ferro 0.12 mg 1%
- Magnesio 41.2 mg 10%
- Fosforo 536 mg 43%
- Potassio 106 mg 2%
- Zinco 3.1 mg 28%
- Rame 0.06 mg 6%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Iodio 28.2 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 25.7 g | – | 24.4 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12.9 g | – | 12.2 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 38.6 g | – | 36.6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 51.4 g | – | 48.8 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 64.3 g | – | 61 g |
Domande su formaggio Edam
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio Edam?
100 g di formaggio Edam: 320 kcal, 25.7 g di proteine, – di carboidrati e 24.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio Edam?
50 g di formaggio Edam: 160 kcal, 12.9 g di proteine, – di carboidrati e 12.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio Edam?
150 g di formaggio Edam: 480 kcal, 38.6 g di proteine, – di carboidrati e 36.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio Edam?
200 g di formaggio Edam: 640 kcal, 51.4 g di proteine, – di carboidrati e 48.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio Edam?
250 g di formaggio Edam: 800 kcal, 64.3 g di proteine, – di carboidrati e 61 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12729 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse